Yogi Tea Frauen Balance Tee
3,49 €*
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Produktinformationen "Yogi Tea Frauen Balance Tee"
Der natürliche Rhythmus unseres Körpers ist ein Wohlklang, dem wir mit Hingabe lauschen sollten. Bevor er aus dem Takt gerät, können wir ihn mit Achtsamkeit fein ausbalancieren. YOGI TEA® Frauen Balance wurde aus Himbeerblättern, Zitronenverbene und einem Hauch Zimt komponiert, um deinen Rhythmus zu unterstützen und die schöne Melodie deines Lebens harmonisch zu begleiten.
Atemübung zur Gedankenkontrolle: Sitze im Schneidersitz mit gestreckter Wirbelsäule. Die Handrücken ruhen entspannt auf den Knien, die Arme sind gestreckt. Daumen- und Zeigefingerspitzen berühren sich. Die übrigen Finger sind gestreckt. Die geöffneten Augen schauen starr geradeaus, ohne ein Ziel zu fixieren. Atme 5 Sekunden lang durch die Nase ein, halte den Atem 10 Sekunden lang an und atme dann 5 Sekunden lang durch die Nase aus. Führe diese Atemübung 3 bis 11 Minuten lang durch. Konzentriere Dich ganz auf den Atemfluss.
Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.
| Zutaten: | Himbeerblätter* (35%), Süßholz*, Zitronenverbene* (13%), Zimt*(12%), Zitronenmelisse*, Ingwer*, Thymian*, Lavendelblüten*, Oregano*, Kardamom*, schwarzer Pfeffer*, Nelken*. *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung |
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